【導讀】現在人民的生活雖比起以往更好了,但是也由于忙碌的工作,很多人的健康也漸漸透支,讓身體長期處于一種亞健康狀態,而這種狀態最容易表現的地方應該是睡眠吧! 因為睡眠的時間應占生命三分一,睡眠不但是為了休息,還是為了身體系統的內分泌調節,是否有良好的睡眠狀態很大程度上決定了你的身體健康!
說到睡眠我們就應該分開兩部分來說明了! 第一部分就是自己有良好的睡眠質量,第二部分就是 他人是否影響到你的睡眠! 但無論是第一部分還是第二部分,最經常發生的事情就是 打鼾! 這種現象不但影響了自己的睡眠,還會影響對方的休息! 可能會有人說: 打鼾就是睡得香的一種表現,自己少打鼾就認為自己睡得不夠深!
首先我們要了解一下人為什么會打鼾(打呼嚕), 從醫學角度上解析可能比較深,那么筆者就用比較簡單的言語來說明一下, 打呼嚕的原因其實就是因為我們喉嚨的肌肉為了暢通地透氣,會留下一條呼吸通道,而這個通道如果變窄了，那么氣流通過呼吸的時候就會像大風刮過峽谷一樣! 形成氣流聲!而這個聲音就是我們常說的打鼾! 也就是俗話的打呼嚕! 那么打呼嚕會常發生與那些人身上呢? 第一種就是胖的或者是咽喉肌肉松弛的人!第二種就是嗓門疼的人!
其實筆者也有過這樣的一種經歷! 記得某一次和朋友到出去玩!然后我們住在一個房間,晚上睡覺的時候并沒有發現什么大礙,可是過了半小時后問題就出現了,原來這位朋友是一名愛打呼嚕的人,導致筆者整個晚上都無法入睡, 雖然嘗試喚醒這位朋友,但是僅僅起到暫時緩解的作用,只要這朋友再次躺下睡眠,打呼嚕又開始長短不一的演奏了! 也因此筆者次日頭暈腦脹,精神崩潰!由此可見！打呼嚕對他人的影響是多么嚴重！輕者精神分散，重則可引起他人疾病，加速老化等問題！
那么防止并有效制止打呼嚕有什么辦法呢？現在大部分方法都是采用物理方式，例如帶牙套，帶手環通過電流刺激提醒用戶或使用打鼾帶，但這些物理方式常常會有一定的副作用！因此下面筆者為大家帶來一款全新的方式來減緩或制止打鼾的發生并不影響用戶的深度睡眠，這就是Goodnite 止鼾枕！
首先要解決止鼾就應該從找到一個適合的枕頭開始！一個合適的枕頭能維持人體正常的生理曲線，從而保證人體在睡眠的時候頸部的生理弧度不變形！因此Nitetronic的團隊做止鼾工具，并沒有弄上述說的帶牙套，帶手環和打鼾帶，而是采用傳統的枕頭設計！
Goodnite 止鼾枕是由上海的Nitetronic團隊生產的，外觀包裝上都為英文，可以看出這款產品主打用戶應該是外國消費者，初次拿到包裝發現還是挺大的,大概有一臺43寸的電視大小吧!
拆開包裝后我們會發現里面一共有兩個板塊!分別是主機和Goodnite止鼾枕! 主機放置在左側的盒子!而止鼾枕則有一層防塵紗布包裹放在右側!
Goodnite止鼾枕具有3張相關的印刷紙張,其中包括一份保修卡,一本說明書以及一張注意事項,由于這并不是用于國內消費者,所以在這些說明標示上全為英文版本! 反正筆者沒看了,個人感覺這樣的儀器操作應該不難,看說明書并不是筆者的習慣!
Goodnite止鼾枕一共由三個部分組成!其中包括止鼾枕,充氣管以及一個充氣電機, 這三者之間由一條充氣管連接! 大概原理就是當感應器知道你打呼嚕的時候.充氣電機就會為枕頭內部的氣囊充氣,通過枕頭內部氣囊改變頭部的方向，自然地消除鼾聲。這一過程非常緩慢輕柔，使用者將保持深度睡眠狀態，不被喚醒。
第一部分就是這個止鼾枕! 枕頭為全白色的,看起來十分簡潔時尚,在止鼾枕的表面還有一層菱形相間枕頭套,雖然白色很簡潔干凈,但是卻容易沾染污跡,因此用戶在選購的時候還應該多買一層枕頭作為備用!
Goodnite止鼾枕的枕芯內部采用高質量的海綿材質,按壓力度剛好,不會太松,也不會太硬
在枕套的側邊會有一上鎖好的開口,第一次開啟需要把繃帶解開才行! 只有這樣才能完全地把枕套剝下,剝下枕頭里面還會有一層比較薄的紗布包裹海綿!估計這樣的設計也是為了固定海綿或起到第二次防污作用吧。
拆開后就會發現這里有一個方形的裝置,外邊的充氣管植入到這個裝置中,而兩邊的海綿則上下層疊起來,起到包裹的作用,可能有人會問道這個裝置粘貼在海綿上牢固嗎? 因此筆者也嘗試用力拉扯一下,并沒有發現這個裝置松動,更何況你日常使用并不會有如此大的力度拉扯枕頭吧? 所以在質量上,用戶還是可以放下心來的,筆者也是消費者之一,關心價格之前也會很在意質量!
翻開我們就看見了裝置外露的其他導氣管,這些導向管全是透明而且十分細小,大概和你們平時充電的數據線一樣粗細吧! 這些導氣管直接導入到枕芯里面的氣囊.起到充氣并改變用戶頭部的擺放方向。
原來就是這樣,當枕芯里面的MEMS鼾聲傳感器檢測到用戶打鼾的時候,就會告訴充氣電機,為枕芯里面的氣囊沖入氣體,而后來的頭部感應器則感言用戶的頭部區域,并合適地轉動方向,保證用戶最佳的止鼾效果。
第二部分就是這個充氣電機,這件東西外形有點像古時候的枕頭一樣,兩偷大中間凹陷的設計,在正面還有Nitetronic團隊的logo而頂部則是藍牙狀態燈, 那么如何開啟這充氣電機的藍牙呢? 你會發現在藍牙狀態燈上面會有一個實體按鍵,通過長按就能開啟藍牙! 之后用戶就能通過手機端連接并傳輸用戶的睡眠質量等!
充氣電機背部沒有什么特別的,四周各有一個螺絲孔,左右兩頭增加了防滑腳底,畢竟這充氣電機是需要罷放在地上的。
在充氣電機的右側是一個開關,開啟后用戶會問,這竟然是電機,使用時候會發出很大聲音嗎? 不會的,這充氣電機并不會發出很大聲音,夜間使用足以忽略,因為這噪聲比實際環境聲音還小! 而且充氣電機并不是說一口氣大功率地為氣囊沖入很多氣體! 竟然功率不大,所以在充氣電機方面噪聲強度也控制很好。
左側是充氣入口和一個充電接口.輸入6V電壓!
由于Goodnite 止鼾枕的主要市場應是國外,所以在電源適配的配件上也附帶了幾個不同國家的插頭!
最后就是這東西到底有沒有用? 之前筆者也是懷疑的! 于是乎就找了老爸來嘗試一下!老媽就負責督促!( 老爸是一個經常打呼嚕的人,不知道老媽是怎么熬過來的),當天晚上就幫父親安裝好! 其實按照也十分簡單，插上電源,然后枕頭放在床上,充氣電機放在床下.就OK了!
第二天起來,我特意問老媽” 老媽你昨晚睡得怎樣?”回道” 還可以把,作為你老爸雖然又打呼嚕了,但是剛打就停了~又打又停了,打呼嚕的聲音并沒有那么悠長了!不然以前老是像敲鑼打鼓一樣!” 由此看來這次的Goodnite 止鼾枕在止鼾上還是有很不錯的功效的. 由于在不打鼻鼾的時候Goodnite 止鼾枕會恢復原狀,因此打鼻鼾的人可能又會再次敲鑼打鼓! 所以Goodnite 止鼾枕應該是起到暫緩作用,而治療作用應該配合醫術。
這段時間使用Goodnite 止鼾枕的老爸,睡眠質量還是一直的好,因為本來就很好~反而睡得更好的應該是老媽了,因為她再也不用擔心老爸的呼嚕聲干擾到她了! 因此我感覺如果有一個這樣的Goodnite 止鼾枕對于打呼嚕的一方或另一方將會是一種福音啊!! 目前該款Goodnite 止鼾枕在創客星球眾籌中,有興趣的小伙伴可以去了解一下。
而下面筆者來回顧一下之前老爸老媽問過我的問題！
老爸問: 我打呼嚕的話,被這個Goodnite 止鼾枕推動我會醒來嗎?
我回答: 當然不會啦~這個又不是一下子把你推醒,這是緩慢地進行的。
老媽問: 這種枕頭是白色的,我如果搞清潔很麻煩啊! 有木有其他顏色。
我回答: 我暫時也不知道,目前創客星球看見的都是白色的,你可以自己買個枕頭套試試。
老爸問: 這東西需要用電嗎? 費電么??
我說: 不用電怎么幫你充氣囊,耗電方面
我也測試過開機是8.2W,沖入氣體3.1W,放氣.8.3W.待機0.1W以下。
老爸問: 萬一有一天你老媽打呼嚕了,這個Goodnite 止鼾枕會不會認錯人。
我回答: 可能會,只要老媽不會在你耳邊打呼嚕就不會啟動。
優點: 可以更換枕套. 自然推送不會影響睡眠,多種插頭全球通用,噪聲極低.低功耗。
缺點: 充氣電機還是感覺太大,充氣管太粗, 減氣時候下降太快。
建議: 應該增加多種色彩枕頭套,手機APP連接更方便！來源，智能電視網。
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